MOMORDIQUE
MOMORDICA CHARANTIA
MOMORDICA COCHINCHINENSIS
MOMORDICA
FOETIDA
CUCURBITACEAE
Comme la courge, le concombre, le melon, la pastèque ou la coloquinte, la MOMORDIQUE (pomme coolie aux Antilles, margose à la Réunion, bitter gourd des anglophones, karela aux Indes) est une plante grimpante ou rampante.
Il existe une quarantaine d’espèces de momordique originaire de l’ancien monde (afrique-asie).
Certaines sont des plantes ornementales, beaucoup sont consommées localement et parfois utilisées comme plantes médicinales.
MOMORDICA CHARANTIA est la plus répandue des momordiques, une petite plante annuelle, gracile, grimpante qui recouvre le grillage des clôtures ou pousse au bord des chemins dans de nombreux pays tropicaux.
Elle est parfois délibérément cultivée notamment en Inde, Indonésie, sud-est asiatique, et sud de la Chine.
Dans ces pays les variétés culturales sont nombreuses : fruit beaucoup plus gros que la variété sauvage, couleur et aspect du fruit très différent.
La momordique sauvage que l'on rencontre dans toutes les régions tropicales possède des feuilles alternes bien découpées en plusieurs lobes.
Le fruit oblong et verruqueux, vert quand il est immature devient jaune orangé plus tard et éclate par une de ses extrémités quand il est bien mur révélant la pulpe intérieure rouge légèrement sucrée qui entoure plusieurs graines aplaties et noirâtres.
Le fruit de Momordica charantia est un légume condimentaire (malgré ou à cause de son amertume) et une plante médicinale par ses feuilles et ses fruits.
LE FRUIT DE LA MOMORDIQUE
COMPOSITION CHIMIQUE ET PROPRIETES
Cette petite plante ubiquiste sous les tropiques, connue depuis très longtemps comme plante médicinale en Asie, a été étudiée récemment surtout pour ses propriétés ANTIDIABETIQUES et ANTIVIRALES .
Les différentes parties de la plante n'ont pas tout à fait les memes compositions chimiques.
LA MOMORDIQUE EST UNE PLANTE A FORTE AMERTUME
L’AMERTUME de la plante est en partie due à des triterpènes du groupe des cucurbitacines qui sont connues pour leur toxicité.
On les appelle ici MOMORDICINES (il y en a plusieurs) ou momordicosides (sous forme d’hétérosides), ils sont présents dans les FEUILLES et dans l’épicarpe du FRUIT.
La CHARANTINE une saponine à structure stéroidienne, également amère, dans les feuilles et le fruit.
La PROTEINE P-INSULINEest un polypeptide uniquement présent semble-t-il dans le fruit et les graines.
Les GRAINES contiennent également un enzyme (ribonucléase) et de la momordine, une lectine aux propriétés antivirales.
La PULPE DU FRUIT est un peu sucrée et comestible.
TOXICITE DE MOMORDICA CHARANTIA LA POMME COOLIE OU MARGOSE
Les études pharmacologiques montrent que la toxicité du fruit est variable selon la zone géographique et le degré de maturité.
Chez l’animal de fortes doses de fruit frais de momordique provoquent des troubles rénaux avec hémorragies et une hyperazotémie.
Les LES GRAINES SONT ABORTIVES chez l'animal (rat et souris) et la racine est un stimulant du muscle utérin donc capable de provoquer un avortement.
Par voie orale la toxicité est faible mais les extraits de feuilles et de fruit de momordica charantia peuvent DIMINUER LA FERTILITE chez l'homme et la femme et la décoction aqueuse de la plante entière (15 ml/jour) chez la femme enceinte inhibe le développement fœtal.
LA MOMORDIQUE PLANTE HYPOGLYCEMIANTE ET ANTI DIABETIQUE
La pomme coolie ou pareka, Momordica charantia est un des remèdes traditionnel connu depuis fort longtemps en Asie et surtout en Inde pour soigner les symptomes du diabète .
Des études récentes confirment le POUVOIR ANTI-DIABÉTIQUE de la momordique.
Plusieurs composés sont actifs sur la régulation et le métabolisme du glucose sanguin.
On parle même d'un coktail pharmacologique!!
La protéine P-insuline qui agirait à la manière de l'insuline naturelle du pancréas en favorisant le stockage du glucose dans les cellules musculaires faisant baisser ainsi la glycémie.
La charantine et les momordicines font également baisser la glycémie.
La poudre deshydratée de fruit entier (y compris les graines) permet de diminuer le tour de taille (donc fait disparaitre en partie la graisse de la ceinture abdominale) des personnes en surpoids et fait diminuer légèrement la résistance à l'insuline qui est responsable de la complication principale de l'obésité : le diabète de type 2.
Le fruit de momordica charantia est plus antidiabétique que les feuilles.
la momordique ,pomme coolie, Momordica charantia plante antivirale et anti cancéreuse
Les feuilles de momordique sont connues depuis longtemps pour leur pouvoir (modéré) ANTIMICROBIEN ET ANTIFONGIQUE , notamment l'extrait aqueux (infusion décoction) et hydroalcoolique (teinture alcoolique).UTILISATIONS
DIABETE de type 2, syndrome métabolique et troubles liés à l'OBESITE
EXEMPLES DE POSOLOGIE pour obtenir un effet anti-diabétique:
- JUS FRAIS de l'équivalent d'un fruit de momordique : 2 à 3 fois par jour ce qui correspond à 3 à 6 cuillerées à café c'est un liquide très amer .
- POUDRE DE FRUIT SÉCHÉ :
4 à 6 gr de poudre de fruit deshydraté en 2 ou 3 prises au moment des repas (en général sous forme de capsules ou de comprimés) .
- IINFUSION-DECOCTION :
Les substances anti-diabétiques sont peu solubles dans l'eau et l'infusion décoction n'est donc pas aussi efficace.
- Pour les préparations pharmaceutiques : se conformer aux indications du fabricant car le dosage varie selon le fournisseur.
ATTENTION
- Si l'on ajoute la prise de momordica ou de ses extraits à un traitement anti-diabétique préalable il y a le risque de surdosage et donc d'hypoglycémie.
- La momordica ou ses extraits sont contrindiqués chez les enfants et les femmes enceintes (risque d'avortement et non évaluation du risque de malformation foetale).
- L'effet anti-diabétique n'est pas durable de même que l'effet sur l'obésité, le TRAITEMENT DOIT ÊTRE PROLONGÉ .
INFECTIONS CUTANEES, DERMATOSES
PAR VOIE EXTERNE tous les avis concordent pour conseiller:
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en décoction, infusion, macération ou simplement pilées l’usage des FEUILLES COMME TOPIQUE CUTANÉ (SOINS CUTANÉS, PETITES INFECTIONS, DERMATOSES),
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en bain, friction ou application locale en cas de dermatoses sèche (eczéma), d’infection cutanée type bourbouille (chez l’enfant ou l’adulte), de furonculose ou même d’ulcération cutanée infectée que l’on rencontre souvent dans les régions chaudes et humides.
Les feuilles sèches ou la macération prolongée de feuilles semblent actives sur la PEDICULOSES (LES POUX) : action sur le parasite, la démangeaison et l’éventuelle surinfection associée.
INFECTIONS VIRALES, CANCERS
MOMORDICA CHARANTIA LEGUME ET CONDIMENT
CULTURE DE LA MOMORDIQUE MOMORDICA CHARANTIA
Momordica charantia est une plante "sauvage" dont on cultive aussi des variétés potagères améliorées.ATTENTION Momordica charantia est considérée dans de nombreux pays comme une plante adventice envahissante qui gêne le développement d'autres plantes importante (exemples : canne à sucre, maïs .
AUTRES ESPECES UTILES DE MOMORDIQUE
Il existe selon les botanistes une soixantaine d'espèces de momordiques principalement en Afrique et Asie.Momordica cochinchinensis ou "gac" est originaire de l'Asie du sud-est, c'est une aliment traditionnel au Vietnam, mais on la cultive un peu partout dans les régions chaudes de l'Asie.
Le fruit du "gac" est intéressant pour son contenu en provitamine A (beta carotène et lycopène également présents dans les carottes et les tomates).
Les graines oléagineuses sont riches en acides gras poly-insaturés.
Le contenu important en provitamine A varie selon les conditions de culture et la variété de "gac" : 0.88 to 6.30 mg/g pour le lycopène and 0.25 to 5.70 mg/g pour le β-carotene.
Les graines ne sont pas consommées, elles contiennent des lipides mais aussi d'autres substances pharmacologiquement actives : saponines, composés phénoliques anti-oxydants.
Une étude vietnamienne suggère qu'il y aurait un composé actif sur le cancer de la peau de type mélanome, mais c'est encore à l'étude.
Momordica foetida est une plante des régions chaudes et humides d'Afrique. C'est une momordique perennante (vivace) qui possède une racine bien développée.
On utilise en Afrique ses feuilles, ses fruits et sa racine pour des usages alimentaires et médicinaux traditionnels, mais il n'y pas beaucoup d'études pharmacoloqiques modernes
RESUME
UN PETIT CONCOMBRE SAUVAGE ANTIDIABETIQUE ET ANTIVIRAL
Les momordiques sont des plantes cultivées et consommées malgré leur amertume.
Momordica charantia ,ou pomme coolie aux Antilles, contient quelques substances un peu toxiques mais elle est utilisée en Asie pour contrôler le diabète et dans le monde entier tropical pour soigner des dermatoses variées. Momordica charantia contient des substances qui font baisser le glucose sanguin et des protéines antivirales et anticancéreuses qui ne sont pas encore utilisées en pratique médicale.
Copyright 2023 : Dr Jean-Michel Hurtel